为你推荐

• 没睡好头晕怎么办

  睡眠不好引起头晕，是人的正常的生理反应，一般不需要太紧张，只要能改善睡眠，可能很快症状就能得到缓解。但是如果是频繁发生或者持续发生，需要进行以下几个因素的鉴别：第一个如果睡眠不好，出现头晕需要检测血压，很多时候睡眠不好会引起反射性的血压升高，如果出现头晕、血压升高，甚至头疼的情况，建议进行降压治疗。第二个需要检查患者的脑血管情况，特别有些老年人伴有高血压、糖尿病的情况，可能会并发脑血管病变。如果睡眠不好出现类似的症状，有可能会诱发血管痉挛，甚至严重的会影响脑供血，所以要进行血管相应的检查，如果存在一定缺血的情况，要进行改善脑缺血的治疗。第三个如果长时间的休息不好、头晕，可能会引起肩部肌肉收缩、痉挛，可能也会引起类似于头晕的症状，可以给予舒缓的药物，例如劳拉西泮，改善肌肉的紧张程度，也可以给予一定的按摩、针灸等等治疗。

  

  01:41
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-06-22 5325次

• 脑溢血患者经常头晕视觉模糊怎么办

  脑溢血也就是脑出血的患者，他经常可以出现头疼、头晕、视力的障碍，他有脑血管病多方面的表现。那么头疼、头晕，可能是脑出血留有的后遗症，出现了视物的障碍，也可能是眼底动脉血管的，一过性的供血不足等等。所以他既有出血的后遗症，引起的头疼等等，这一系列的症状，也可能造成血管的，进一步的缺血性的改变，比如说血管的痉挛，一过性的供血不足等等。所以出血和缺血，有的时候是交替进行的，有的时候有可能是同时进行的。所以脑血管病的诊治，是一个非常复杂的，非常专业的过程。

  

  01:15
  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-05 3583次

• 晚上睡不好头晕怎么办
  导致晚上睡不着觉，出现头晕这种情况，是属于神经功能紊乱。由于夜间睡眠质量不好，睡不着觉，第二天白天就会出现头痛或者是头晕这种情况，以及浑身乏力。可以服用安神补脑液和谷维素，治疗神经功能紊乱。患者在日常的生活里，最好要多做一些户外的体育锻炼，比如跑步、登山、踢足球、打篮球、跳舞、打太极拳，都是可以改善睡眠质量的。在饮食方面，也要少吃刺激性的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃豆制品类的食物。在睡觉之前也要避免，喝容易兴奋的饮品，比如浓茶或者是浓咖啡，以及红酒，啤酒，这样的饮品都要少喝。最好睡觉之前喝一杯温牛奶，温牛奶是可以促进睡眠的。患者在日常的生活里也要有一个乐观的心情和心态。这样都是可以改善睡眠质量的，头晕的症状也会减轻的。
  语音时长 1:13”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-02-27 5980次

• 睡不好头晕
  如果睡不好引起的头晕，那么首先就要做到改善睡眠质量，因为只有睡好了。精力才能够充沛，不会出现头晕的情况。改善睡眠的建议有：建议安排规律的作息时间，按时按点的起床、睡觉，要保持睡眠环境的安静、舒适，不要在床上阅读和看电视，每天要适度规律的运动，但是尽量不要在睡前的2小时进行，这样会影响睡眠。晚餐以后不饮酒、不喝咖啡和浓茶等刺激性的饮料。睡前不要吃的过饱，也会影响入睡。如果二十分钟还是不能够入睡，可起来做一些单调的事情，等到有睡意了再上床睡觉。对于失眠的患者来讲，白天尽量不睡觉，要保持开朗、乐观的良好情绪，可以吃一些富含褪黑素的食物，也是有助于睡眠的，比如甜玉米、番茄、香蕉、燕麦片等。
  语音时长 1:27”
  支娜 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-25 5643次

• 睡不好头痛怎么办
  病情分析：睡不好头痛的患者应当通过饮食和药物进行调整。患者应当在睡前喝少量的牛奶和蜂蜜以促进睡眠。此外，患者可以口服谷维素、褪黑素、百乐眠胶囊、艾司唑仑、氯硝西泮、阿普唑仑、佐匹克隆、右佐匹克隆等药物促进睡眠。意见建议：长期睡不好导致头痛的患者，应当去医院的神经内科寻求帮助。患者需要完善睡眠监测、头颅CT、焦虑抑郁量表评分等检查以明确失眠头痛的病因。
  刘仕翔 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-08-03 702次

• 睡不好头晕怎么回事
  如果睡不好引起的头晕，首先就要做到改善睡眠质量，因为只有睡好了，精力才能够充沛，不会出现头晕的情况。改善睡眠的建议有：建议规律的作息时间，按时按点的起床、睡觉，要保持睡眠环境的安静、舒适。不要在床上阅读和看电视，每天要适度规律的运动，但是尽量不要在睡前的2小时进行，这样会影响睡眠。
  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-30 1402次

• 晚上睡不好头晕怎么办
  导致晚上睡不着觉，出现头晕这种情况，是属于神经功能紊乱。由于夜间睡眠质量不好，睡不着觉，第二天白天就会出现头痛或者是头晕这种情况，以及浑身乏力。可以服用安神补脑液和谷维素，治疗神经功能紊乱。患者在日常的生活里，最好要多做一些户外的体育锻炼，比如跑步、登山、踢足球、打篮球、跳舞、打太极拳，都是可以改善
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 102次

• 睡不好头晕
  如果睡不好引起的头晕，那么首先就要做到改善睡眠质量，因为只有睡好了。精力才能够充沛，不会出现头晕的情况。改善睡眠的建议有：建议安排规律的作息时间，按时按点的起床、睡觉，要保持睡眠环境的安静、舒适，不要在床上阅读和看电视，每天要适度规律的运动，但是尽量不要在睡前的2小时进行，这样会影响睡眠。晚餐以后不
  伊志强 主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 77次