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打嗝拉肚子腹胀怎么办

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医生主讲实录

打嗝拉肚子腹胀,初步考虑是胃肠功能紊乱,可以服用药物进行治疗,可以口服奥美拉唑、吗丁啉、磷酸铝凝胶等药物进行治疗。

在饮食方面也要多加注意,要养成良好的饮食习惯,尽量以清淡易消化为主,避免吃生冷油腻辛辣刺激性的食物。注意少食多餐,细嚼慢咽。平时可以多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,多注意适当的锻炼一下身体,平时一日三餐要定时定量。饮食要有规律,营养要均衡,要注意保持心情舒畅,要养成良好的饮食习惯及生活习惯。

以上内容仅供参考

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