妙手医生精选

出汗就痒怎么办

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医生主讲实录

建议在日常生活中注意饮食,维生素的摄取对于防治皮肤痒很重要,特别是维生素a,b2,b6的,要多吃一些富含维生素a的食物,比如说动物的肝脏,胡萝卜,油菜,芹菜,禽蛋,鱼肝油等。

皮肤瘙痒患者应该避免吃辛辣,油腻,海鲜,咖啡,烟,酒等刺激类的食品,饮食要清淡一些,少吃一些高脂肪的食物。因为高脂肪的食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔容易发生堵塞的现象,糖类食物也要少吃。过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖,刺激皮肤造成皮肤瘙痒。

同时也要保持身体的清洁,长时间不爱卫生,会导致身体皮肤,藏污垢,滋生细菌、螨虫等。所以尽量经常勤洗澡,勤换衣物。在日常生活中的患者一定要及时的清洗衣物。要勤换衣物,洗完的衣服要在阳光下进行暴晒。

以上内容仅供参考

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