胸口正中间不舒服有可能是由心脏的疾病,软骨炎,神经炎,肺部炎症所导致的。这个情况患者需要到医院详细地进行检查一下,然后积极的进行治疗,不要剧烈的运动,要注意避免辛辣刺激性的食物,可以到医院的心血管内科进行就诊,做心脏彩超,心肌酶和发病时候的心电图检查。也可以做动态的心电图或者是平板运动实验,看发病时的心电图有无心肌缺血地改变,如果不能确诊的话,症状也频繁发作,也可以考虑做冠状造影或者是冠脉ct检查进行确诊。
平时建议低脂肪的饮食,注意劳逸结合,多吃新鲜的蔬菜或者水果,保持心率的平稳,睡眠要充足,避免进食过饱的情况,保持大便通畅也是一个很重要的环节,平时生活中要密切地观察自己的生命提升,如果出现异常的话,应该尽早到正规的医院进行相对应的治疗。