其实游泳也是一种运动,在感冒期间不赞成过度剧烈的运动,感冒的时候需要充分的休息好,保证足够的睡眠,在感冒期间是不赞成游泳的。
在感冒的饮食上面,需要清淡,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水。还需要针对感冒所出现的症状进行对症处理。有明显鼻塞、流鼻涕的可以适当的用一些减轻鼻腔黏膜充血的药物,有发热等症状的可以用一些解热镇痛的药物,感冒是自限性的疾病,大部分都能够缓解。
其实游泳也是一种运动,在感冒期间不赞成过度剧烈的运动,感冒的时候需要充分的休息好,保证足够的睡眠,在感冒期间是不赞成游泳的。
在感冒的饮食上面,需要清淡,适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝水。还需要针对感冒所出现的症状进行对症处理。有明显鼻塞、流鼻涕的可以适当的用一些减轻鼻腔黏膜充血的药物,有发热等症状的可以用一些解热镇痛的药物,感冒是自限性的疾病,大部分都能够缓解。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测