脑梗塞睡不着怎么办

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医生主讲实录

脑梗塞睡不着这种情况考虑是神经因素所导致的头晕,也就是睡眠不佳所引起来的头晕,需要患者及时的改善睡眠情况才可以,可以服用百乐眠胶囊或者是清脑复神液来调整睡眠质量。

同时自身要减轻压力,保持乐观的心态,不要紧张,不要焦虑,要进行适当的运动,这种情况考虑是由于脑供血不足有关,可以继续口服改善脑供血不足的药物,严重失眠的时候可以口服镇静的药物。

平时要保证血压,血脂,血糖,在正常的范围之内,建议患者要低盐低脂的饮食,要保证充足的睡眠,心态平稳,要避免紧张焦虑等不良习惯的产生。

以上内容仅供参考

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