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• 淘米水洗脸能祛斑吗

  关于淘米水祛斑的说法，最好不要采信。因为淘米水对皮肤干燥的人，它是有保护的效果，淘米水保护皮肤角质层，尤其对于干性脂溢性皮炎或者干性皮肤的人，用淘米水洗保护皮肤角质层是有益处的，但是起不了祛斑的效果。所以淘米水祛斑的这种说法，不要轻信，在临床上没有大量的使用过。但是用淘米水可以保护皮肤的屏障结构，可以达到皮肤完善的一个结构。尤其对于干性皮肤的人，淘米水可以洗澡，洗药浴都是可以的，这样可以增加皮肤的细腻度，是可以用的。但是淘米水祛斑，目前尚未见相关的报道，所以临床过程当中，对专门有斑的人来说，不要用淘米水进行祛除。

  

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  苗国英 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-01 5065次

• 什么是羊水过多

  我们在临床上产检的时候，就会遇到羊水过多的孕妇。羊水过多指的是在妊娠期间，羊水量超过2000毫升就称为羊水过多。它分为急性羊水过多和慢性羊水过多。急性羊水过多指的是羊水量在短时间内急剧增多；慢性羊水过多指的是在一个较长的时间内，羊水缓慢增多，称为慢性羊水过多。羊水过多它是由很多因素决定的，有的是因为这个胎儿的发育存在问题；有的是因为多胎妊娠，例如双胎；还有这个胎盘、脐带的发育有时候存在异常，也可能会导致羊水过多。但是大多数的孕妇发现羊水过多，她的原因是不明的，我们把这种称为特发性的羊水过多。

  

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  罗芳 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-06 6921次

• 为何不宜食肉过多
  随着生活水平的提高，餐桌上的肉食越来越花样翻新，吃肉过多无疑是造成人体肥胖的一个重要原因。另外过度的肉类食品消费也会对环境造成更大的负担。据调查，1千克的猪肉需要7千克的谷物来转化，而生产1千克牛肉消耗的水资源是1千克面包的25倍。那么是不是吃肉就不好了，当然不是。美食是一种理应细细享受的生活情调，而不是一种放纵的物欲依赖，真正内涵在于过一种有所节制有所品位的生活。可采取的措施有，将肉菜巧妙搭配，再细细品尝肉的风味，同时不妨注意多吃一些肉边菜，这样既可以达到营养的平衡，不至于让过多的大肥肉把你的体型破坏。二，美食家可以把一部分精力集中在美食的烹饪上，其实做菜也是饮食文化的一个重要过程，不要错过这个创造美食的机会。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-29 1844次

• 为何抽烟时不宜饮咖啡
  咖啡本身是一种非常有益于身体健康的饮品，可以促进消化液分泌增强神经的兴奋性，吸烟有害健康也是人尽皆知，喝咖啡时吸烟对健康的损害会加倍。在吸烟的同时饮用咖啡，人体的主动脉血管会发生暂时性的硬化，而且它们能够相互反应对人体的供血系统产生慢性的长期的破坏作用，因此在吸烟的同时不要喝咖啡，以减少烟草和咖啡中的咖啡因叠加对身体产生的危害。
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  李卉 主治医师山西省长治市中医医院

  2018-12-04 5699次

• 吸痰次数不宜超过几次
  病情分析：对于患者吸痰次数，是不能够完全确定的，需要根据患者具体情况以及吸痰耐受程度来决定，如果是正常患者，一般连续吸痰不超过两次，而气管插管或气管套管患者，一般建议吸痰一次中间需要休息五分钟左右。意见建议：如果患者痰液比较多，黏稠，不容易咳出，一天当中可以反复多次吸痰。但吸痰间隔需要延长，以免患者出现气管痉挛或黏膜的损伤。
  金其武 主治医师九江市第一人民医院

  2020-07-19 7419次

• 气管内吸痰时,每次插管吸痰时间不宜超过多久
  病情分析：气管内吸痰时每次插管吸痰时间不宜超过15秒。因为长时间的吸痰有可能会导致患者气道黏膜受损，甚至有痰中带血的现象，还可以因此诱发患者出现呼吸困难、缺氧、心律失常、心率增快等不适。意见建议：对于那些痰液黏稠、痰量较多的患者，可能需要根据情况调整吸痰时间，但一般吸痰时间不超过15秒，而且可间隔3~5分钟再次吸痰。从而达到清除分泌物，保持呼吸道通畅的作用。
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-06-23 3007次

• 淘米时为何次数不宜过多
  做米饭前要进行淘米，目的是去掉杂质和沙子，但次数不宜过多，更不宜用力的搓洗。因为在米粒的外层含有丰富的维生素b1、b2和矿物质，这些矿物质以及维生素容易溶于水中。如果淘米时用力的搓洗或反复的冲洗就会使维生素b1、b2以及矿物质和其他营养物质的丢失，长期下去就会造成上述营养物质的缺乏症，如脚气病、口腔
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 270次

• 糖尿病患者晚餐为何不宜过多
  专家指出压力过大、运动少、晚餐吃得太多太好，是糖尿病高发的主要因素。现在人压力大，容易产生兴奋反应，使血糖急速升高，另外现代人的午餐吃得简单，晚餐吃得太多太好，人体在晚上合成脂肪的能力是白天的二十倍。晚餐吃得太多太好就会导致脂肪积累过多，肚子变大。肥胖人群患糖尿病比例要远高于正常人群。同时糖尿病患者
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 94次