经常走神发呆脑子空白

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医生主讲实录

一般精神压力过大睡眠不好,疲劳以及情绪不好,都会有这样的情况。这个不是什么疾病,平时注意调理身体状态就行,平时注意养成良好的饮食作息习惯,适量的锻炼身体,保持好情绪,可以有效的改善情况。

对于自控能力的强的人,发呆是一种休息和调剂。如果孩子经常出现发呆可能要注意,因为对没有自控能力的孩子来说,发呆,可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常发呆,完全沉浸在自己独立的状态中,不及时干预很有可能会发展成自闭症。

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