为你推荐

• 女人吃鱼肝油有什么好处

  鱼肝油主要是由海鱼类肝脏精炼的油脂，女人吃鱼肝油还可以达到美容养颜的作用，同时还可以增强体抗力、预防感冒以及促进新陈代谢。鱼肝油的主要成分是维生素A以及维生素D。维生素A对眼睛有很好的作用，可以缓解眼疲劳，同时还有预防夜盲症的作用，维生素D还可以促进钙的吸收。患者身体出现骨质疏松或者是皮肤干燥等情况时，建议在医生指导下服用适当药物来治疗，因为鱼肝油只是一种保健品，起不到治疗的效果，以防延误病情。

  

  01:08
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 6581次

• 心脏康复有哪些好处

  心脏康复可以显著改善，患者的生活质量、心肺功能，以及他的心理状态，生活质量等等。我们有很多病人，做了心脏康复之后，他的心肺功能明显改善，比如他之前不敢去做家务活，也不敢去跑步，他总害怕运动之后，他的病会加重了。其实不然，很多病人做完心脏康复之后，他的运动能力显著提高，他原来走100米就感到憋气，后来锻炼之后，他走500米都不再憋气了，而且他的生活质量，他的自我感觉，都得到了明显的改善，还有就是，它可以降低疾病的待发生率，降低待住院率，也就是说他的住院次数降低了，这样呢他的经济负担，也就相应减低了。所以说心脏康复，是有百利而无一害的，所以说建议大家，建议适合的一些心脏病患者，一定要去积极的进行，心脏康复锻炼。

  

  01:30
  张振英 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-12 3075次

• 吃鱼油有什么好处
  鱼油有对于人体来说，富含膳食补充剂对健康是很有影响的，而且吃鱼油能够提高人身体的维生素AD的含量，鱼油对于一些高血压的患者，还有一些血管硬化的患者来说是非常好的，深海鱼油多有软化血管的作用，因此对于患者来说百利无一害。建议长期服用，但是剂量不要太大，降压药可以继续服用，而且对于吃鱼油胶囊的话也是可以提倡的。建议患者在日常生活中要适量的补充这些比较流行的保健品，对于三文鱼和沙丁鱼来说是比较好的两种鱼油，这些鱼油能够有效地调节血脂降低血液粘稠度，防止血栓的形成预防心脑血管的疾病，而且鱼油中可以有效的适合三高人群，例如高血压高血脂还有高胆固醇过程的人群。
  语音时长 1:34”
  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-20 59652次

• 多吃鱼有什么好处
  吃鱼能够起到降血脂的效果，平时吃鱼也可以降低血脂。如果在相同血脂水平的情况下，一段时间后吃鱼的人和不经常吃鱼的人，它能够持续降低血脂水平相差40%。另外，鱼肉当中含有丰富的蛋白质，多吃鱼，还有利于消化。因为鱼肉当中的蛋白质的结构是比较松软的，肌肉纤维结构比较短，水分的含量比较高，它的吸收利用率可以高达90%。另外，鱼肉当中含有丰富的DHA，DHA不仅能够维持人的视网膜的正常功能，还有利于人的智力系统的发育，所以多吃鱼还能够变得聪明。还能够增强体质，降低胆固醇。孕妇多吃鱼，还能够使未来婴儿患上湿疹的几率下降一些，所以建议大家平时可以多吃一些鱼，而且还不长胖。
  语音时长 01:24”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-05-28 24474次

• 女人吃鱼油的好处有哪些
  大多数的女性在冬天容易出现体寒而手脚冰凉的情况，鱼油是能够使血液不粘稠，促进血液循环，由于毛细血管能够延伸到身体末梢，因此鱼油具有改善手脚冰凉的效果。对于想要怀孕要孩子的女性来说，鱼油更是一种值得摄入的成分，在妊娠过程中摄入鱼油能够帮助孩子大脑发育。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-17 7306次

• 小孩吃鱼肝油的好处有哪些
  鱼肝油常用来防治维生素A和维生素D缺乏症，维生素A损失，导致干眼症、夜盲症等症状，维生素D有助于促进人体对钙、磷的吸收，促进骨骼和牙齿发育，维生素D缺乏会导致佝偻病、骨软化症等，鱼肝油可促进新陈代谢，提升免疫力，抗辐射抗癌，清理血管，促进脂肪代谢。
  孔琦 主治医师大连市妇女儿童医疗中心

  2018-12-02 2604次

• 吃鱼有哪些好处
  鱼肉中含有丰富的钙，磷，钾，酮等无机盐，还含有碘，氟等人体必需的微量元素，鱼肉中含有维生素b，维生素a和维生素d等多种维生素。由于鱼肉营养丰富，所以可以作为许多疾病治疗的饮食，如患有低酸性胃炎贫血的病人可多用鱼汤，另外海鱼中含有丰富的碘，碘可以防止脂质在动脉壁的沉积，多吃鱼可有防止心血管疾病的作用。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-27 335次

• 吃鱼有哪些好处
  鱼肉中含有丰富的钙，磷，钾，酮等无机盐，还含有碘，氟等人体必需的微量元素，鱼肉中含有维生素b，维生素a和维生素d等多种维生素。由于鱼肉营养丰富，所以可以作为许多疾病治疗的饮食，如患有低酸性胃炎贫血的病人可多用鱼汤，另外海鱼中含有丰富的碘，碘可以防止脂质在动脉壁的沉积，多吃鱼可有防止心血管疾病的作用。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-21 490次