胸口被撞恢复时间,还是要看受伤的严重程度。一般来说,如果仅仅是软组织损伤,可以对症使用一些止疼的药物,活血化瘀的药物,或者做一些局部的理疗,均能够对疼痛起到缓解的作用。但一般疼痛也会持续一个月左右。
如果是存在骨折的话,一般需要进行胸带外固定,同时配合应用镇痛的药物,祛痰的药物,活血化瘀的药物。这样,恢复的时间要比较长,一般至少需要三个月左右,也就是说伤筋动骨一百天。而且骨头长好以后,阴天下雨也会有一些不舒服。
所以患者要做好日常的护理工作和保护措施。不要让自己的胸部再次受伤。当然患者在平时生活中的话,要适当的进行一些比较轻微的体育锻炼,比如说做广播体操、打太极拳等,来增强自身的体质,增强自身对疾病的抵抗力和免疫力。可以多吃一些含高钙质、高蛋白质的食物,来补充患者自身所需要的营养。