女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的十四天左右。为了保险起见,人们将排卵日的前五天和后四天连同排卵日在内,共十天称为排卵期。
从月经干净那天,到排卵期开始的前一天的那段时期为排卵安全期。从排卵结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期,一般认为排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
正确地掌握排卵期,对于年轻女性来说很重要。想怀孕的在排卵期的第一天开始,保持两天一次性生活的频率,坚持几个月,如无特殊情况一般会怀孕的。卵子自卵巢排出后能受孕的期限不超过24小时,男子的精子在女子的生殖器道里可维持两到三天受精能力,故在卵子排出的前后两天里容易怀孕,而不想怀孕的女性则需要错过这几天。