第一,患者要合理饮食补足营养,避免饮食过饱或者饥饿,不要饮酒。
第二,要坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
第三,症状明显者可穿弹力长袜,用紧身腰带,对于少数慢性的体位低血压患者给予药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮等。
第四,为了预防体位性低血压的发生,长期卧床的病人和患有高血压的老年人,在站立时动作应该缓慢,在站立前先做准备动作,就是先做些轻微的四肢活动,有助于促进静脉血向心脏回流升高血压,避免体位性低血压的发生。
第一,患者要合理饮食补足营养,避免饮食过饱或者饥饿,不要饮酒。
第二,要坚持适当的体育锻炼,增强体质,保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。
第三,症状明显者可穿弹力长袜,用紧身腰带,对于少数慢性的体位低血压患者给予药物治疗,如中药补中益气丸、生脉饮等。
第四,为了预防体位性低血压的发生,长期卧床的病人和患有高血压的老年人,在站立时动作应该缓慢,在站立前先做准备动作,就是先做些轻微的四肢活动,有助于促进静脉血向心脏回流升高血压,避免体位性低血压的发生。
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