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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5344次

• 糖尿病患者能吃阿胶么

  糖尿病患者能适当吃阿胶。阿胶的主要成分是驴皮，胶市面上的阿胶一般会添加辅料，如冰糖、黄酒、豆油等。阿胶可以补血滋阴、止血，一般用于女性补血之用，阿胶虽然有点苦，但含有糖分，食用不当会对糖尿病患者的血糖会造成影响。因此，糖尿病患者应在医师指导下吃阿胶，不要自己盲目使用。糖尿病患者应用阿胶期间应当将血糖控制在一定范围内，如果是年轻患者没有任何糖尿病并发症，可以将空腹血糖控制在5~6mmol/L，餐后两个小时血糖7~8mmol/L，升糖化血红蛋白控制在6.5%以下。如果为老年患者，有心脑血管病等糖尿病并发症，可以将空腹血糖控制在7~8mmol/L，餐后两个小时血糖控制在小于等于10mmol/L，糖化血红蛋白控制在7%以下。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 7460次

• 糖尿病患者饮食疗法的要点
  饮食疗法是治疗糖尿病的基本疗法，为使饮食疗法取得成功，糖尿病人应牢记以下几条要点：(1)建立正确、有规律的饮食生活。(2)在规定的热量范围内做好营养的平衡。(3)每天饭量八分饱，副食荤素搭配，种类要多；主食粗细搭配，数量应少。(4)养成饮食淡味的习惯。(5)不偏食、不挑食。(6)牢记每天所需总热量及饮食量。(7)饮酒、吃水果、外食，也要计算在总热量之内。(8)不宜过多饮酒，不宜吃零食。(9)相信科学，不轻易听信传说用药。(10)建立一个健康长寿的糖尿病饮食。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-09-14 1310次

• 糖尿病患者血压血脂的防治要点
  ​糖尿病患者的血压、血脂的紊乱以及大血管病变的治疗原则与非糖尿病患者相似，但是治疗更为积极更为严格。中国高血压防治指南建议，糖尿病患者血压应该控制在一百三八十毫摩尔每升以下，如果尿蛋白排泄量达到24小时一克，血压应控制低于125/72毫米汞柱，但是要注意避免出现低血压和血压的急速下降，糖尿病患者作为冠心病出现的危险人群，血脂低蛋白低密度蛋白治疗的目标是小于2.6毫摩尔每升，严格的代谢控制能显著地推迟糖尿病微血管并发症和周围神经病变的发生与参与。
  语音时长 1:22”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-29 1284次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1103次

• 糖尿病患者会得糖尿病肾病吗
  在临床上有很多糖尿病患者这样担心，表现得比较焦虑，其实并没有必要焦虑与担心，糖尿病患者会得糖尿病肾病，前提是在血糖控制非常差的情况下，如果血糖控制较好，那么并发症来的相对较晚，糖尿病肾病也不会出现的那么早，因此看来，控制血糖达标才是延缓糖尿病肾病发生与发展的关键。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-15 1902次

• 糖尿病患者怎样进行食疗
  并没有糖尿病患者怎样进行食疗的说法，因为食物并不能降低血糖，无法达到治疗疾病的作用，糖尿病患者可以通过少食多餐、多吃粗粮、减少高糖食物的摄入等方式控制疾病发展，详细情况如下：1、少食多餐：糖尿病是临床上一种比较常见的代谢性疾病，患病以后多数患者会出现多饮、多尿、多食、体重减轻等三多一少的症状。患病后
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-06-29 0次

• 糖尿病患者治疗的要点有哪些
  糖尿病患者他也在制定这个治疗要点的时候，我们一定要根据不同的患者的具体情况进行一个治疗方案的个体化，充分考虑到影响的各个方面的因素，要点主要包括：第一、缓解高血糖的症状，比如说多尿，烦渴，还有其他健康状况的细微改变。第二、避免高血糖的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒和高渗性高血糖。第三、避免低血糖。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 404次