一,温水擦浴,用毛巾沾上温水在颈部、腋窝、大腿根部擦拭五到十分钟,亦可用市面上销售的退热贴,在前额部以帮助退热。
二,酒精擦拭,发烧三十九度以上可以说是高烧了,可用酒精擦拭小孩的四肢、腋下及后背等部位,可以起到很好的退热效果。
三,服用退热药,宝宝发烧超过三十八度五时,用口服剂或肛门塞上宝宝的退热栓。
四,通风散热,多通风注意散热,衣着宽大,忌用棉被包裹。
五,保证水分,多饮水,吃流质食物如西瓜汁等以保证机体足够的能量及水分,脱掉过多的衣服。如果宝宝四肢及手脚温热,而全身出汗表示要散热。可以少穿点儿衣物,保证睡眠多睡眠,保证足够睡眠有利于疾病的恢复。
冰水袋做枕头,三十九度时可以用冷水带做枕头,这样可以有效的带走一部分的热量。