适合慢性肾炎病人运动方式

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医生主讲实录

这些人都有不同程度的慢性贫血,病人血液中的红细胞和血红蛋白水平比正常水平低,运输氧气和营养的能力较差,这就决定了慢性肾炎病人在参加体育活动时,要特别注意运动方式。

我们所指的运动方式有两大类,一种是有氧运动方式,一种是无氧运动方式,这两种运动方式哪一种适合慢性肾炎病人,肯定的答案是有氧运动方式更适合慢性肾炎病人。

哪些体育运动项目是有氧运动方式,在这里介绍集中保健运动项目,如经常的叩齿运动,初而晕顶,按摩腰背,深吸气,提肛收腹运动,仰卧起坐的运动,运动简单易行,行之有效,适合于各种临床类型的慢性肾炎,病人当然在病情极具恶化时,就不要勉强进行,而无氧运动方式那些病人是绝对禁止的。

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