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• 哺乳期胸部有硬块怎么按摩

  一般在哺乳期出现胸部有硬块，通常是因为乳汁没有完全排干净引起的，如果不严重可以用热毛巾热敷，同时将大拇指和食指放在硬块上，深压前后左右，然后顺着乳腺导管的方向，往乳头方向慢慢的梳理或按摩，将乳汁挤出，这样硬块就能慢慢消失。如果拿不准力度或症状比较严重，在哺乳期胸部有明显的硬块或不舒服，最好是建议找专门的按摩师或催乳师进行按摩，才能起到比较好的治疗效果，能够有效的预防乳腺炎。同时在此时间内，要注意持续的调整饮食和作息时间，不要有太大的压力，注意适当控制油腻的食物。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-06 1823次

• 胸部软组织挫伤多久能好

  如果仅是胸壁的软组织损伤，没有存在肋骨骨折，更没有存在胸腔脏器损伤，通常在两周左右的时间能够逐渐的恢复、愈合。如果病人身体基础较差、年龄大而且有骨质疏松，也会影响其愈合时间，愈合时间比正常时间长。软组织挫伤多见于外伤之后直接暴力或者间接暴力，严重的还会出现皮下瘀血、瘀青，甚至有血肿形成，在受伤急性期应该选择冰敷的方法。如果合并肋骨骨折，应该及时给予胸带进行外固定，同时应该积极的进行抗感染治疗。在伤后72小时可以配合局部热敷的方法改善循环，有消肿和散瘀的作用。不过骨折的治疗周期比较长，完全恢复至少3个月之上。在治疗期间要注意监测胸片或者胸部CT的变化，如果并发血气胸或者出现皮下气肿，病人疼痛症状会逐渐加重，查体会有明显的捻发音或者握雪感，必要时需要进行局部皮肤的切开，充分排气，预防感染。

  

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  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-02-28 6531次

• 胸部按摩什么时间好
  一般应该是晚上睡觉之前，患者可以做胸部的按摩，可以使患者的胸部变得丰满，一般患者在丰胸的时候，应该在有关的专业人士指导下进行正确的按摩，切不可自己盲目的进行按摩，避免导致胸部出现其他的疾病。平时生活中要注意调节好自己的膳食习惯，可以多吃新鲜的水果或者蔬菜，多吃营养价值比较高的食物，比如含高蛋白质，高维生素的食物，补充患者自身所需要的一切营养；当然患者还应该适当的进行户外的体育锻炼，可以选择空气比较清新的户外，进行轻微的体育锻炼，增强患者自身的体质，增强患者自身对疾病的抵抗力和免疫力，患者在平时生活中生活要有节奏，要有规律，应该早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保证睡眠时间的充足，可以多喝一些温开水。
  语音时长 1:30”
  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 6749次

• 做完胸部按摩胸部很痛
  乳房按摩是女性常用的一种养生按摩方法，但是很多女性反应在按摩完之后乳房会有疼痛感。第一，按摩完有乳房疼痛，很可能是因为在按摩过程中用力过度、手法过于粗暴而引起乳房肌肉酸痛和乳头疼痛。这种情况是比较常见的，休息一会儿就会恢复。建议大家在按摩时控制好力度。第二，有很多女性在月经来以前有乳房胀满、发硬、压痛，重者乳房受到轻微震动或者碰撞即可胀痛难受。建议在经前和经期不要随便给乳房做按摩。第三，有可能是乳腺增生导致的，治疗乳腺增生单靠按摩是远远不够的，还需要结合科学有效的治疗方法。患有乳腺增生可以用一些疏肝理气、活血化瘀的中药，比如逍遥丸、中药乳腺安康等。第四，平时可多吃粗粮以及新鲜蔬菜水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物。导致乳房按摩完疼痛的原因有很多，大家要区分开来，如果需要的话，建议及时去医院做检查。
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  宋杰 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-15 45408次

• 按摩后痛是好还是不好
  病情分析：按摩后出现疼痛是属于正常现象，也和个人体质有关。正常按摩后会有乳酸堆积在体内，使身体产生酸痛感，初次按摩者最为明显。如果疼痛比较明显说明肌肉缺乏锻炼。意见建议：按摩后出现疼痛也和个人体质有关，一般全身经络比较通畅的按摩后不会引起疼痛，同时还和手法力度有一定关系，按摩师手法力度要适宜才不会引起疼痛明显。
  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-15 9204次

• 怎么按摩胸部
  在日常生活中按摩胸部，主要是从胸部的周边往中间旋转按摩，主要的顺序是由外侧到上方，再到内侧，再到下方，每次可以持续5~10分钟，每天可以进行一次。如果患者对胸部的形状不满意，感觉胸部不丰满，可以建议患者进行隆胸治疗，比如说应用硅胶填充进行脓胸，有时候也可以选择应用自体脂肪细胞来进行填充，经过2~3次的填充，基本上都能够达到完美的治疗效果。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-28 1202次

• 胸部按摩好还是不好
  正确的胸部按摩是有好处的，比如有强心的功能。全身70%的血液流经胸部，胸部保养可以有效的加速胸部的气血循环，从而带动全身的气血循环，还可以雕塑身形。胸部保养能够让胸部生成拉伸运动，使血液循环顺畅，加速新陈代谢，改善脂肪游离，当然也可以美容美颜。胸部保养对胸部经络进行有效的疏通，排出血液中的毒素，气血
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2021-11-29 105次

• 胸部变结实好还是不好
  胸部变结实通常是好的。胸部变结实有利于保护身体的器官，可以使身体的肋骨更强壮，保护胸部脆弱的器官。尤其是心脏和肋骨内的其他重要器官。如果这些重要器官处于胸部肌肉和肋骨的脆弱环境中，很容易受到损伤。但结实的胸肌很有弹性，因此即使受到外部撞击，也能迅速释放压力，这有利于更好地保护身体的心脏和胸部其他重要
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-07-22 96次