因为21金维他里面含有维生素B族元素,B族维生素是水溶性维生素,身体无法储存,所以经过身体循环系统会随尿液代谢出体外。其中维生素B2,也叫核黄素,其代谢产物会导致尿液颜色改变,这完全是正常现象。对身体无害,不用担心。
服用21金维他是很好的,能补充多种维生素和矿物质,配方中各元素含量,综合考虑每日食物摄入量、实际营养素需求、教育缺乏,维生素a、维生素b1、维生素b2以及钙、铁、锌等营养素,且维生素b1和维生素b2的含量较高,可以一次两颗,最好饭后服用,也可以一次一颗,在早晚餐后服用,不要超标,服用过多长期下来可能会有副作用,严重的会中毒。