偏方一般来讲主要还是一些中医中药的治疗方法,比如采用中药疗法,用白芷、川芎、伸筋草、川乌、肉桂、杜仲、何首乌、桃仁、威灵仙、牛膝、冰片这些几十余种中药然后熬制成黑膏状制成的一些膏药,可以坚持使用,对于滑膜炎导致的膝盖积水有比较理想的效果。
另外还可以适当的进行推拿:
第一步比如以左腿为例,左腿的膝关节的屈曲,左手握住脚趾部位然后右手握住脚跟部位。
二步,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度要适度,同时配合呼吸。
第三步双手依然握住脚趾和脚跟慢慢牵引让脚自然归位,同时配合吸气。