脚心难受是什么原因

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医生主讲实录

脚心难受通常有可能是天气气温较高或者是走路时间较长造成。下面给大家做详细的介绍:

通常脚心难受不太舒服可能是走路时间太久,摩擦力比较大,或者是因为天气比较热,出汗太多闷热潮湿环境导致的。现在穿宽松透气的鞋袜,脚指甲凹凸不平,有可能是营养不良,缺乏维生素微量元素导致的这些问题。有条件可以去医院抽血化验检查补充营养,多吃一些高蛋白的食物。一般站立或者是走路时间过久,或者是鞋不舒服都会出现这种情况。

如果出现的时间不长可以使用热水加醋泡脚会缓解,所以建议平时要底部穿些柔软的鞋,建议检查是否骨质增生的可能性,应该拍片看看,如果是拍片的骨质增生,建议口服一些钙尔奇d和骨质增生片。另外也可以摄取一些威灵仙适当的研成细末,用米醋调成糊状,涂在纱布上敷患处固定。

以上内容仅供参考

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