腰椎间盘突出症分为椎间盘的膨出、椎间盘的突出以及椎间盘脱出,根据压迫腰椎的方法,可分为单侧型、双侧型和中央型。医生在诊疗时一般会告知患者患病的类型,同时根据患者的具体情况,使用有效的治疗手段,帮助患者达到祛病治疗的目的。所以,如果有腰椎间盘突出的问题,建议患者及早的前往医院,做全面的检查,听从医生的指导建议来进行治疗。
患者平时生活中,可以进行适当的体育锻炼,来增强自身的体质,增强自身的抵抗力和免疫力。另外,患者可以调节自身的饮食结构,多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来补充自身所需要的营养成分。不要吃生冷、辛辣、油腻、刺激性食物,烧烤类食物也不要多吃。