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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 82283次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 87233次

• 腰椎间盘突出可以吃三七粉吗
  在发生腰椎间盘突出以后是可以吃三七粉的，因为三七粉具有活血化瘀、通络止痛的作用，应用以后能够促进受压神经水肿吸收、消退，还能够促进腰椎部位炎性水肿吸收，所以对于腰椎间盘突出症状减轻有一定的帮助作用。所以，在病人出现腰椎间盘突出情况以后，日常生活中可以多吃一点高钙，高蛋白的食物和新鲜的水果、蔬菜来补充蛋白质、钙质，维生素，以缓解腰椎间盘突出症状，症状明显时可以行腰部牵引，针灸，艾灸等疗法配合活血通络的药物和神经营养药物治疗来促进腰椎间盘突出症状减轻恢复。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-09-27 2553次

• 三七能治腰椎间盘突出
  三七是属于活血化瘀的药物，能够起到活血通络，通痹止痛的作用。所以对于腰椎间盘突出的患者，对于腰部疼痛的缓解以及臀部腿部疼痛的减轻有很好的作用，但是起不到根治的作用，只能够是缓解症状。所以，病人在出现腰椎间盘突出以后，如果有腰部疼痛，并且伴有臀部及腿部疼痛时可以应用三七口服，起到促进水肿的吸收消退，缓解病人的临床症状。并且同时加用神经营养药物，比如说甲钴胺，维生素B1，弥可保之类的药物口服，对于症状的缓解更有作用。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 01:15”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-25 9532次

• 腰椎间盘突出可吃三七粉吗
  病情分析：腰椎间盘突出可以吃三七粉。三七粉有一定的活血作用，能够减轻局部肌肉缺血的状态，减轻疼痛，促进血液循环，也有一定的改善髓核突出压迫的神经根和脊髓造成的缺血的情况。但是三七粉作为活血药物，对椎间盘突出的压迫改善作用甚微，需要通过其他的综合治疗效果才比较好。意见建议：腰椎间盘突出还要避免不良的生活习惯，戒烟戒酒，避免进食高糖高脂高盐饮食，避免影响钙质的吸收，加重腰椎间盘突出的情况。
  李云恺 副主任医师济南市第四人民医院

  2021-07-05 1305次

• 电疗对腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出电疗好吗对于椎间盘突出的病人电疗非常不错，可以活血化瘀，改善病人的疼痛症状，并且有利于神经的恢复。除了对椎间盘突出电疗以外，最主要的还是需要嘱咐病人严格的注意休息、保护才是恢复最好的条件。此病最怕的就是过度劳累或受凉，会加重病人症状。需嘱咐病人避免久坐久站，避免弯腰拿重东西，可以带腰围带保护腰椎，睡硬板床，千万不能受凉。可以坚持每天热水袋热敷腰部，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物、活血化瘀药物及营养神经药物治疗，一般慢慢就会好起来。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-22 902次

• 三七粉对腰椎间盘突出有用吗
  三七粉对腰椎间盘突出有一定的作用，可以辅助治疗腰椎间盘突出。三七粉具有活血通络、舒筋止痛的效果，在一定程度上可以缓解腰椎间盘突出所引起的疼痛不适。如果腰椎间盘突出引起了局部剧烈的疼痛，患者可以口服非甾体类的消炎镇痛类药物，比如塞来昔布、双氯芬酸钠等。还可以进行物理治疗，如局部进行热敷、理疗、牵引等。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-17 1870次

• 三七粉对腰椎间盘突出有用吗
  三七粉作为一种中药，对于腰椎间盘突出患者来说，确实具有一定的辅助治疗效果。三七粉主要功效在于活血化瘀、疏通经络，这在中医理论中对于缓解腰部疼痛和僵硬是有益的。然而，其疗效并非绝对，且存在个体差异。三七粉能够缓解因腰椎间盘突出而引起的腰部肌肉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-19 0次