第一,这种情况得首先要排除是否睡眠障碍,睡眠质量太差或者睡眠的时间太短。
第二,需要排除一些情绪低落。
第三,还需要排除一些其他的慢性基础性的疾病,比如慢性贫血,比如脑血管供血不足,慢性的脑血管缺血性脑病,还有几乎身体所有的慢性基础性的疾病,都有可能会出现这种情况比如慢性肝炎,慢性肾炎等还有其他的慢性心力衰竭等疾病都可能会出现这种情况。
一次是需要根据具体的病因,来进行处理,如果睡眠时间不够的,调整睡眠,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量就可以得到改善。
第一,这种情况得首先要排除是否睡眠障碍,睡眠质量太差或者睡眠的时间太短。
第二,需要排除一些情绪低落。
第三,还需要排除一些其他的慢性基础性的疾病,比如慢性贫血,比如脑血管供血不足,慢性的脑血管缺血性脑病,还有几乎身体所有的慢性基础性的疾病,都有可能会出现这种情况比如慢性肝炎,慢性肾炎等还有其他的慢性心力衰竭等疾病都可能会出现这种情况。
一次是需要根据具体的病因,来进行处理,如果睡眠时间不够的,调整睡眠,保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量就可以得到改善。
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