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医生主讲实录

肾结石是泌尿外科常见病多发病,肾结石患者,特别是结石好发体质患者,得了结石之后又很容易复发,一般复发率常常大于50%以上。肾结石是位于肾脏的结石,主要成分是由草酸钙构成,因此肾结石治疗以及手术之后如何预防复发,是比较重要的问题。

首先肾结石由草酸钙组成,对于含有高钙的食物以及富含草酸的食物患者可以尽量少吃,比如菠菜、豆腐、葡萄、茶叶等富含草酸,而高钙牛奶可以少喝,喝普通低脂牛奶即可。

因此主要还是通过多喝水,勤排尿,多运动锻炼,在肾结石非常小的初期,即以泥沙样的形式排出,而不让它继续结晶增大,这是主要的预防方法。忌口并非是最重要的,并不是不吃某种食物就不会得结石,因此主要在于多喝水、多运动。

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