在感冒的时候可以适当的多喝水,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和植物纤维,补充了身体的维生素和纤维之后,能够提高身体的抗病能力,改善肠道,保持肠道的通畅。
另外感冒通常需要对症处理,有鼻塞,流鼻涕等症状的,可以适当的选用些扑尔敏,或者是氯苯那敏来改善过敏的症状,有头痛,发热,全身肌肉酸痛的,可以适当的吃一些对乙酰氨基酚类的药物或,者是其它的非甾体类的药物,进行解热镇痛治疗,感冒是自限性的疾病,经过三到五天的时间,大部分都能够痊愈。
在感冒的时候可以适当的多喝水,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果来补充身体的维生素和植物纤维,补充了身体的维生素和纤维之后,能够提高身体的抗病能力,改善肠道,保持肠道的通畅。
另外感冒通常需要对症处理,有鼻塞,流鼻涕等症状的,可以适当的选用些扑尔敏,或者是氯苯那敏来改善过敏的症状,有头痛,发热,全身肌肉酸痛的,可以适当的吃一些对乙酰氨基酚类的药物或,者是其它的非甾体类的药物,进行解热镇痛治疗,感冒是自限性的疾病,经过三到五天的时间,大部分都能够痊愈。
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