头痛一般有多种原因,可能是血管神经性头痛、偏头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、高血压等引起的,我们需要及时的明确原因,注意预防疾病。比如常见引起头痛诱因的感冒,情绪激动等。
尽快找到病因,并根据病因及时对症治疗。如果是表皮的皮肤受风寒引起的,可引起局部疼痛,经热敷以后症状会明显改善,这种情况应该扒开头发,看一下局部有没有皮疹出现,没有皮疹,考虑有可能是受风寒引起的。用热毛巾热敷,热敷以后效果很好,应该问题不大,热敷以后仍然出现疼痛,需要到医院去做颅脑的CT排除一下。
平时饮食应该清淡,多吃鱼肉肉类食物,低盐低脂饮食避免辛辣刺激,油腻,不易消化的食物,补充丰富的营养,多吃水果蔬菜。身体健康极为重要,某一个器官发生病变,说明我们身体的某一部分出现了异常,需要我们去关注。学习在意自己,爱护自己的身体,并且对症下药,才能够更好的让身体恢复健康。