绝大多数女性都会或轻或重存在有妇科炎症,这时候可以进行一些日常的护理来自己调理,首先得要注意饮食的营养,要想拥有健康的身体,饮食营养是不可或缺的一部分。
对一些患有妇科炎症的女性来说,饮食上应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,维持身体所需要的各种维生素和微量元素,而且要低糖低脂低盐,少吃辛辣刺激性的食物,控制好自己的体重。
另外安排规律的性生活,避免出现过频的性生活,要注意性生活的卫生,另外女性要穿宽松透气纯棉的内裤,并且内裤要勤换洗,用开水烫洗以后,在阳光下进行暴晒消毒,还有避免过频的流产,这样也会对你身体健康造成影响。