促甲状腺激素偏低在饮食上应该多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物,如肉类和豆类等等,适量的补充钙和磷,适当增加动物内脏,新鲜的绿叶蔬菜或补充维生素制剂,适当控制纤维素多的食物。
在饮食方面要避免吃辛辣刺激性食物,包括辣椒,生葱,生姜,生蒜,桂皮,芥末等等,要忌食海味,每日可以少量或者适量的吃一些海带,海虾,带鱼等等,但是注意不要摄入的碘超标,避免喝浓茶,咖啡,碳酸饮料,避免吸烟饮酒,避免吃含碘丰富的食物以及药物,另外还要少吃油腻的食物。
促甲状腺激素偏低在饮食上应该多吃高热量,高蛋白,高维生素的食物,如肉类和豆类等等,适量的补充钙和磷,适当增加动物内脏,新鲜的绿叶蔬菜或补充维生素制剂,适当控制纤维素多的食物。
在饮食方面要避免吃辛辣刺激性食物,包括辣椒,生葱,生姜,生蒜,桂皮,芥末等等,要忌食海味,每日可以少量或者适量的吃一些海带,海虾,带鱼等等,但是注意不要摄入的碘超标,避免喝浓茶,咖啡,碳酸饮料,避免吸烟饮酒,避免吃含碘丰富的食物以及药物,另外还要少吃油腻的食物。
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