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• 糖尿病肾病患者如何饮食

  对于糖尿病肾病的患者，我们首先要强调低盐、低脂，还有就是精蛋白或者低蛋白饮食，我们的蛋白的摄入量不能太高，一般是0.8克每公斤体重每天。如果过多的食入蛋白，会增加尿蛋白的滤过，加重肾小球的损伤，随着肾小球损伤的加重，患者的肾功能是逐渐减退，最终会出现肾功能衰竭的情况。所以说糖尿病肾病患者的饮食，是有效控制肾病的一个重要环节。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 2158次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3528次

• 糖尿病眼病患者应如何运动？
  ​糖尿病患者最常见的眼病有白内障、青光眼及糖尿病性视网膜病变。遇到这些眼病并发症，运动时应注意下列几项：第一、切忌剧烈运动，剧烈运动不仅会使血压升高，而且眼压也会随之升高，因此会增加玻璃体、视网膜出血的危险性。第二、避免力量型静态运动，比如说举重、俯卧撑、仰卧起坐等等应当避免。因为进行这类运动时胸腹部肌肉要持续收缩，使静脉回流受阻，导致眼静脉压上升从而有出现眼压突然增高的危险。第三、避免节奏迅速的活动，运动场地应该比较宽阔，避免拥挤，避免对抗性强、节奏迅速的活动。比如说篮球、排球、足球、乒乓球等，以免碰撞受伤。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 1292次

• 糖尿病性眼病患者怎样运动
  糖尿病患者，最常见的眼病，有白内障、青光眼以及糖尿病性视网膜病变，眼睛都不同程度的损害患者的视力，影响患者的生活，因此运动时要格外小心。一，切忌剧烈运动，剧烈运动可以使血压升高，眼压也随之上升，会增加玻璃体视网膜出血的危险性。二，避免力量型静态运动，例如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，因为运动时胸腹部肌肉持续收缩，静脉回流受阻，使眼静脉压上升，会出现眼压突然增高的危险。三，运动的场地要开阔，避免拥挤，避免对抗性强、节奏快的活动，例如打篮球、打乒乓球等，可以选择身体移动相对较小的活动，例如练气功、打太极拳、健身操等。
  语音时长 1:26”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 1131次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1103次

• 糖尿病患者如何预防糖尿病病足
  病情分析：糖尿病患者预防糖尿病足的发生，就要积极的控制好血糖，要养成良好的生活习惯。对于足部溃疡或擦伤等系列的问题，要及时的处理。意见建议：建议鞋子一定要选择宽松舒适，透气性比较好的。在天气寒冷的季节，也要注意足部的保暖，防止冻伤。糖尿病的患者一定要积极的按医嘱用药要控制好饮食不能高糖饮食。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-27 602次

• 糖尿病患者如何运动最合适
  如果糖尿病患者在以前很长一段时间极少运动或者根本不运动，要坚持每次锻炼五分钟，每天锻炼多次，累计时间至少为三十分钟。比如每天可以快走或者跑步六次，每次五分钟，也可以每天进行三次，每次十分钟。每天锻炼不足十五分钟，不太可能会改善患者的健康状况，应该将每次连续的有氧运动持续时间逐渐增加到二十到六十分钟。
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 133次

• 糖尿病患者应如何对待糖尿病
  糖尿病是以血糖升高为主要表现的一类慢性内分泌系统疾病。主要的临床表现有口渴，多饮，尿频，量多，以及伴有双目失物不清，或双下肢麻凉，疼痛等症状。应该如何对待糖尿病：第一，应该严格的控制血糖。第二，应该加强饮食的控制，应该以清淡饮食，低糖饮食，乃至严格的控制主食的量和控制盐油糖的摄入。第三，运动得坚持。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-20 183次