为你推荐

• 糖尿病肾病患者如何饮食

  对于糖尿病肾病的患者，我们首先要强调低盐、低脂，还有就是精蛋白或者低蛋白饮食，我们的蛋白的摄入量不能太高，一般是0.8克每公斤体重每天。如果过多的食入蛋白，会增加尿蛋白的滤过，加重肾小球的损伤，随着肾小球损伤的加重，患者的肾功能是逐渐减退，最终会出现肾功能衰竭的情况。所以说糖尿病肾病患者的饮食，是有效控制肾病的一个重要环节。

  

  01:01
  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 2285次

• 建议糖尿病患者首选哪些运动？

  大部分病人原先不爱运动，所以我们般建议患者是逐渐开始，就是循序渐进。比如原来从来不怎么走路，或者不爱体育活动的，不要上来就练一些剧烈的，而是从走路开始。走步我们要求的最好的状态最好分次先把运动活动开，最简单的每顿餐后走半个小时。那么逐渐的我们叫循序渐进，就是逐渐的适应了以后，可以相对来说越走越多，而且运动量可以加强。年轻人可以适当的跑步、骑车。老年人走路就是可以的，避免上下楼梯的运动。

  

  01:52
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-05-21 3651次

• 糖尿病眼病患者应如何运动？
  ​糖尿病患者最常见的眼病有白内障、青光眼及糖尿病性视网膜病变。遇到这些眼病并发症，运动时应注意下列几项：第一、切忌剧烈运动，剧烈运动不仅会使血压升高，而且眼压也会随之升高，因此会增加玻璃体、视网膜出血的危险性。第二、避免力量型静态运动，比如说举重、俯卧撑、仰卧起坐等等应当避免。因为进行这类运动时胸腹部肌肉要持续收缩，使静脉回流受阻，导致眼静脉压上升从而有出现眼压突然增高的危险。第三、避免节奏迅速的活动，运动场地应该比较宽阔，避免拥挤，避免对抗性强、节奏迅速的活动。比如说篮球、排球、足球、乒乓球等，以免碰撞受伤。
  语音时长 1:30”
  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-11 1345次

• 糖尿病性眼病患者怎样运动
  糖尿病患者，最常见的眼病，有白内障、青光眼以及糖尿病性视网膜病变，眼睛都不同程度的损害患者的视力，影响患者的生活，因此运动时要格外小心。一，切忌剧烈运动，剧烈运动可以使血压升高，眼压也随之上升，会增加玻璃体视网膜出血的危险性。二，避免力量型静态运动，例如举重、俯卧撑、仰卧起坐等，因为运动时胸腹部肌肉持续收缩，静脉回流受阻，使眼静脉压上升，会出现眼压突然增高的危险。三，运动的场地要开阔，避免拥挤，避免对抗性强、节奏快的活动，例如打篮球、打乒乓球等，可以选择身体移动相对较小的活动，例如练气功、打太极拳、健身操等。
  语音时长 1:26”
  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-11-25 1172次

• 糖尿病患者如何运动
  病情分析：糖尿病患者在运动前需要到医院进行身体检查，在运动前要适当的热身，并且运动量不要过大，要选择一些有氧运动，不能进行剧烈的体育运动，可以选择散步或者是跳绳，要根据身体体质情况来选择。运动时要选择一些柔软舒适宽松透气性好的鞋子。意见建议：建议在饮食上平时可以选择一些粗粮，比如玉米面燕麦。吃一些新鲜的应季蔬菜，尽量的不要吃一些含糖量过高的食物。在运动的过程当中，如果有不舒服的症状，要及时的停止运动。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1303次

• 糖尿病患者适合哪些运动
  病情分析：糖尿病患者要根据自身的病情进行运动，在运动前需要到医院进行检查。并且在运动项目上不能进行一些剧烈的运动，可以适当的选择散步，球类运动，游泳，可以根据自己的喜好和身体情况进行选择，要控制好运动时间。意见建议：建议糖尿病患者需要注意饭后不能马上的进行运动，可以在饭后一到两小时左右适当的进行运动，平时也要严格的按照医生的指导根据自身的血糖情况来调理药物的使用。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-01 1502次

• 糖尿病患者如何运动
  糖尿病患者建议多做有氧运动，例如慢跑、打太极拳、跳广场舞、打羽毛球等。患者不要过度剧烈运动，应该注意避免空腹或餐后立即运动，防止引起血糖波动。糖尿病的患者在日常生活中应该注意合理营养饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要吃过多的油炸食品和甜食，患者应按时服用降糖类的药物。糖尿病应选择用药物、控制饮食、运动
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者如何运动最合适
  如果糖尿病患者在以前很长一段时间极少运动或者根本不运动，要坚持每次锻炼五分钟，每天锻炼多次，累计时间至少为三十分钟。比如每天可以快走或者跑步六次，每次五分钟，也可以每天进行三次，每次十分钟。每天锻炼不足十五分钟，不太可能会改善患者的健康状况，应该将每次连续的有氧运动持续时间逐渐增加到二十到六十分钟。
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 133次