头部神经痛怎么治疗_宋杰医生的语音科普

神经性头痛主要是指紧张性头痛，功能性头痛及血管神经性头痛，多由精神紧张，生气引起。主要症状为持续性的头部闷痛，压迫感，沉重感。有的患者自述为头部有紧箍感，大部分患者为两侧头痛，多为两颞侧，后枕部及头顶部或全头部。

治疗方法有：

第一，综合物理疗法，包括电针灸疗法，神经肌肉电刺激疗法，电兴奋疗法，经络导平治疗以及按摩、推拿治疗等。

第二，放松疗法。放松疗法作为药物疗法的辅助疗法，是通过主观想象和客观措施，使人达到肌肉松弛，精神安定，减轻焦虑的方法。放松疗法作为一种减轻焦虑的心理行为治疗的重要组成部分，可明显缓解精神因素造成的各种神经性头痛，偏头痛，失眠症，焦虑症，抑郁症，神经衰弱等。

第三，药物治疗。如果是轻度患者放松疗法不失为较好的辅助治疗手段，如果时间较长或较为严重的患者，建议结合以上疗法并服用药物治疗。

另外，头痛患者应该培养起较好的生活习惯，比如晚饭后多散步，平常多运动等，这些对于头痛的恢复都有很好的帮助。对于服用药物控制头痛的患者，在可能的情况下应尽量避免长期服用某些药物，以免产生依赖性。

头部神经痛怎么治疗