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• 止咳有什么好办法

  咳嗽是常见的呼吸系统疾病，咳嗽发作时严重影响正常的工作和生活，可以从服用药物和调整生活方式两方面来缓解。一、在服用药物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以选择服用中成药进行治疗，中成药治疗可以达到标本兼治的效果，相对来说也比较安全。比如遵医嘱服用连花清咳片，能够宣肺泄热、化痰止咳，并且具有较强的抗病毒作用，不仅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同时对于各种慢性肺部炎症导致的咳嗽也具有不错的效果。二、在生活方式方面：要远离容易引起呼吸道刺激的环境，如粉尘较多，烟雾较大的地方，尤其是雾霾天气，要佩戴口罩做好防护。还要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、烧烤、麻辣火锅等。平时可以多喝温开水，也可以自制一些川贝冰糖雪梨水或盐蒸橙子来食用，可以在一定程度上缓解咳嗽带来的不适。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-01-13 290421次

• 治疗口腔溃疡有什么好办法

  治疗口腔溃疡的好办法是通过中西医结合，对症用药，再做好日常调节。口腔溃疡的致病原因不明，可能与免疫学异常、家族遗传、焦虑、精神压力大、消化功能紊乱、营养性缺乏等有关，尤其是对于经常挑食，免疫功能发育不完善的儿童来讲，口腔溃疡的发病率是很高的。口腔溃疡的治疗方法包括心理疏导、营养补充、口服抗菌消炎药、外用消炎药、中医疗法等。根据口腔溃疡的不同发病原因，可以采取对因治疗，如对于营养缺乏导致的儿童口腔溃疡，可以相应补充铁、锌和维生素等营养成分；对于免疫水平低下或感染病菌导致的，可以通过转移因子联合抗菌消炎药治疗。与此同时，中成药治疗该病也有不错的疗效，比如常用的润美康口腔炎喷雾剂，其包含具有麻醉止疼、抗菌消炎作用的蜂房，改善微循环、促进溃疡创面愈合的蒲公英，杀菌消炎的皂角刺和忍冬藤，采用多组方联合抗感染，治疗效果更佳。此外中医讲口腔溃疡的辨证分为实火和虚火，因此还可以遵医嘱配合上牛黄解毒片等去火药或知柏地黄丸等滋阴药治疗。但是不管怎样治疗都要建立在良好的生活习惯之上，建议患者，尤其是儿童患者平时早晚刷牙、饭后漱口，坚持长期运动。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张子义 主任医师中日友好医院

  2022-10-12 16613次

• 腰痛有什么好办法？
  ​对于腰疼的治疗首先要明确病因，腰疼常见于肾脏疾病以及腰椎损伤，腰间盘突出等，所以在没有明确病因前，先到医院做相关的检查，再选择合理的治疗方式。腰椎的检查可以做腰椎的x线，ct，核磁共振检查来明确病因，肾脏疾病可以选择做彩超。日常需要注意休息避免劳累，腰疼的症状有明显的加重表示病情有所加重治疗可以选择局部的用药，理疗、烤电等，按摩也是可以缓解症状的。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-18 4425次

• 腰痛有什么好办法
  缓解腰痛好方法：第一，要注意适当的休息，避免腰椎过度的损伤，一般下腰痛主要是由于长时间的伏案工作，弯腰持重，使腰椎的负荷过大所引起的，所以我们应该减少这些诱发因素，避免过度损伤，休息是一种非常重要的治疗方法。第二，我们应该增加腰背肌肉的功能锻炼，每天晚上睡觉之前我们应该俯卧在床，进行小燕飞、3点支撑和5点支撑的功能锻炼，增加肌肉的强度，就能够缓解腰痛的症状。我们还可以在腰背部进行热敷，用热水袋或热毛巾热敷15分钟左右，就可以促进局部的血液循环，也有助于缓解腰痛。那么我们还可以多进行一些慢跑或者游泳等有氧运动，也对于缓解腰痛有非常重要的效果。如果疼痛非常严重，我们可以口服一些非甾体类抗炎药，如布洛芬，双氯芬酸钠等等，我们应该采取综合治疗的方法缓解腰痛。
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  纪泉 主任医师北京医院

  2022-04-07 1735次

• 有什么避孕的好办法
  病情分析：经常使用的避孕方法有安置避孕器、安全套、避孕药以及皮下埋植，还有就是安全期避孕和体外射精。比较好的避孕方法就是女性使用宫内节育器、男性使用避孕套，这两种方法安全有效，意外怀孕的发生率非常小。意见建议：建议平时如果没有备孕的打算，同房的时候一定要做好有效的避孕措施，避免意外怀孕而给女性带来不必要的麻烦，平时还应该注意保持外阴清洁卫生。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-03-24 602次

• 腰疼有什么好办法
  出现了腰部的疼痛，首先一定要积极的注意休息，多睡硬板床，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠。局部可以使用氟比洛芬巴布膏，积极的完善磁共振检查，如果没有腰椎间盘突出或者肿瘤结核性疾病，可以适当的进行推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-19 2001次

• 解决脚冷的好办法有哪些
  解决脚冷的好办法一般有加强锻炼、注意保暖、泡脚、改善生活习惯、饮食调理等。1、加强锻炼：适当的锻炼可以促进血液循环，缓解脚冷的症状。可以选择步行、慢跑、骑自行车等有氧运动。2、注意保暖：在寒冷的环境中要注意保暖，尤其是脚部。可以选择穿厚袜子
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-08 0次

• 失眠有什么好办法
  第一点，要规律的生活，很多失眠患者常常在白天有困意，到了晚上该睡又不睡，对于这种，是建议给自己设立相对固定的起床作息时间，并且要严格执行，千万是为了大局着想。第二点，要清淡的饮食，对失眠人必须要做到饮食清淡，多喝白开水，避免刺激性的食物和饮料，使用治疗神经衰弱的食谱会有明显的效果。第三点，睡前泡脚，
  许兰萍 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2021-12-09 206次