肚子老是胀是怎么回事
初步考虑可能是有一些消化系统的疾病,可以是主观感觉也可能是客观的体征,这是需要去医院进行检查的,并且在近期建议患者调理自己的生活,并且长期坚持可能会缓解肚胀的现象。
而肚胀考虑可能是有一些饮食方面,以及生活方面不规律,所导致的导致的胃动力不足肠胃蠕动慢,建议患者平时要少量多餐控制饮食,多吃一些粗纤维的食物,例如香蕉、火龙果、红薯、山药、燕麦、芹菜等,多喝温热的蜂蜜水,有助于润滑肠道,促进排便。
适当的增加运动量,增进肠胃的蠕动促进消化,必要时可以使用开塞露,以及去医院进行肠镜的进一步检查,并且在近期建议患者,可以通过中医方面的腹部按摩手法,进行缓解肚胀的情况,在日常生活中,要避免吃一些易产气的食物。