第一、考虑可能是便秘,建议在饮食上增加食物中的纤维,如蔬菜、水果、谷类,纤维摄入量为五到十毫克每日,两岁以上的孩子吃荞麦面包,增加维生素,不宜吃过多的食物,容易便秘,比如牛奶、香蕉、去皮苹果等,多吃不致便秘的食物,如肉类、蛋类等。
第二、多饮水,能够促进宝宝胃肠蠕动,尽快的排便,另外孩子在成长的时期,多让宝宝喝水也能有效的帮助孩子成长。
第三、减轻压力,宝宝不能排便时,不要责怪孩子,同时要营造一种良好的家庭范围,让宝宝处于平和的状态。
第四、训练大便让孩子每天吃完饭后,坐在马桶上十分钟,因为进食后反射性的增加肠蠕动,会有排便的感觉,这样就会形成排空便。