是长鸣音,如果声音很大自己都能够听见,说明是肠鸣音亢进,一般在饥饿的情况下会出现这种声音,这是属于正常的生理现象,在进食后肚子出现咕噜咕噜的响声,往往是有肠梗阻的表现,这是需要去医院进行检查的长鸣音亢进的现象而且长鸣音亢进,是属于脾胃功能亢进的一种表现,这也是属于正常范围的患者不要过于紧张。
在日常生活中要做到以下几点第一要做到腹部的保暖避免着凉,第二在情绪方面要保持乐观并且,根据天气的冷暖适当的增减衣物保持腹部的温度,第三在饮食方面多吃一些软的易消化的食物以及一些新鲜的蔬菜水果,避免吃一些辛辣的油腻的食物,而且也要避免吃一些易产气的食物例如红薯以及豆制品之类的食物。