对于血小板降低的情况,我们可以通过多种方法来进行补充,对于食疗的办法可以有以下几种情况:
1、对于血小板低的人,每天可以坚持吃一些带皮的花生米,可以快速的补充血小板,但是不宜多吃,因为花生脂肪含量比较高,每天大概五十克到一百克这样就可以了。
2、不想吃生花生的,还可以将花生米和猪蹄、莲藕放在一起进行喂汤,这样也可以会达到快速补充血小板的一个情况。
3、我们也可以将花生米和猪脊骨放在一起,然后熬浓,熬稠了之后才可以使用,这样也可以进行补充的;可以将龙眼肉十五克,连衣的花生三十克,鸡蛋一枚,同时炖汤饮用,每日一次,我们知道龙眼性温,益血凝心,花生衣也具有促进血小板生长的作用,所以说对于血小板减少、心慌、畏寒、发冷的一些患者也可以使用的。