如果贫血严重也会导致出现头晕的情况的,还会导致出现四肢无力,面色苍白,恶心等情况的发生,需要尽快的治疗贫血,还需要查明贫血的原因和类型针对性的治疗。
可以做血常规检查是哪一种贫血,如果是缺铁性贫血需要补充铁丰富的食物,比如猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蜇,虾仁等。菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等都有助于补充贫血,叶酸和维生素b12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等。
如果贫血严重也会导致出现头晕的情况的,还会导致出现四肢无力,面色苍白,恶心等情况的发生,需要尽快的治疗贫血,还需要查明贫血的原因和类型针对性的治疗。
可以做血常规检查是哪一种贫血,如果是缺铁性贫血需要补充铁丰富的食物,比如猪肝,牛肝,鸡鸭肝,猪腰,猪肚,牛腰,牛肺,牛肉汁,蛋黄粉,银鱼干,黄鱼干,鱿鱼,海蜇,虾仁等。菠菜,油菜,荠菜,金针菜,韭菜,芹菜,豆腐皮,豆腐干,以及桃,橘,枣等都有助于补充贫血,叶酸和维生素b12缺乏性贫血,应补充动物肝及肾,瘦肉,绿叶蔬菜等。
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