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睡觉头皮发麻怎么回事

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医生主讲实录

睡觉的时候感到头皮发麻,可能是由于大脑头皮的血液供应不足所导致的头皮发麻,局部血液循环不好所导致的,这些与工作生活休息时密不可分的,建议每天用梳梳头,最好是木梳,保持头皮的血液供应,在睡觉时得到补充,不仅能够治好头皮发麻,还能够保持大脑清醒,增强大脑的活性。

如果长时间不能缓解,建议还是要到医院做正规的化验,血脂、血流变能检查,明确诊断以后,再做相应的治疗,平时要注意饮食清淡,要注意休息,保证充足的睡眠,保持心情愉悦,适当的到户外锻炼身体,提高自身素质。

以上内容仅供参考

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