顺产后两个月后可以做艾灸,如果是剖腹产的三个月后就能做艾灸了,六个月可以做艾灸进行腹部经络疏通的调理和养护。
选取的艾灸穴位以气血虚弱,补益脾肾为主,可灸腰肾部位的一些部位,再配上脚底的涌泉穴,肚脐的周围再配上三阴交穴和足三里穴,每次做艾灸选穴时以一个部位为宜,把一个部位灸透。
建议妈妈们艾灸时选取的部位交替进行来灸,以更好的帮助伤口愈合以及补益气血,补气化瘀,也能较好的调理月子病。
顺产后两个月后可以做艾灸,如果是剖腹产的三个月后就能做艾灸了,六个月可以做艾灸进行腹部经络疏通的调理和养护。
选取的艾灸穴位以气血虚弱,补益脾肾为主,可灸腰肾部位的一些部位,再配上脚底的涌泉穴,肚脐的周围再配上三阴交穴和足三里穴,每次做艾灸选穴时以一个部位为宜,把一个部位灸透。
建议妈妈们艾灸时选取的部位交替进行来灸,以更好的帮助伤口愈合以及补益气血,补气化瘀,也能较好的调理月子病。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测