正常情况下吃了维生素b2后尿液会变黄的,不用担心,这是维生素b2进入人体后经肾脏通过尿液排出体外的一种正常现象。维生素b2又叫核黄素,因其结构中含有核糖且呈黄色,维生素b2不要经常服用,多吃了也会有副作用。
维生素b2又叫核黄素,微溶于水,在中性或酸性溶液中加热是稳定的,为体内黄酶类辅基的组成部分,缺乏时就影响机体的生物氧化。当代谢发生障碍,病变多表现为口,眼和外生殖器部位的炎症,如口角炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等,故服用维生素b2可用于上述疾病的防治。维生素是人体必须的营养素,它的种类有很多,大多存在于瓜果蔬菜中。像胡萝卜中就有胡萝卜素和类胡萝卜素等维生素。