淤青是因为血块儿不化、经脉不通所造成的,所以需要做的就是把淤青地方的瘀血经脉迅速的给弄通了就可以,常见的就是水煮蛋剥壳外包层布,在淤青处滚滚,拿药酒在淤青处揉揉也是可以的。
皮肤淤青主要是由于皮肤的毛细血管脆性增强或者是压力增高,平时的挤压按摩刺激引起皮肤毛细血管破裂出血,血红蛋白沉着导致皮肤淤青的出现,比较常见的症状不严重也不用怕淤青可以自己消退。平时不要抓、挤压或摩擦可以口服一些头孢克肟片等,消炎活血化瘀促进淤青的消退,好的快一些。在去淤青的时候要在饮食上注意调理不要吃辛辣油腻的食物,要补充维生素来增强自身的免疫力。