复合维生素片的作用及功能

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医生主讲实录

复合维生素片,是多种维生素的复合,人体内含有多种维生素,有些维生素人体并不能自身合成,必须通过食物补充,若食物不够,则需要通过药物补充,一般维生素分为维生素a,b,c,d,e维生素a,d,e属于脂溶性维生素,维生素b1,B,C属于水溶性维生素。水溶性维生素溶于水,而脂溶性并不溶于水。

复合维生素主要是用于膳食不规律不平衡以及小儿挑食、偏食导致维生素含量不够的,以及在寒冷、严重或者远离市区,长期食用方便面,没有新鲜蔬菜水果补充维生素的人,有不良生活习惯,经常不吃饭或者没有营养的其他饭菜来代替正常的日常米饭,面条,水果,或者特殊期的,比如说孕产妇或者大病长期慢性疾病的病人以及老年人可以进行复合维生素片的补充。

复合维生素片一般价格较为昂贵,作为保健品,也可单独服用维生素abcde,单独服用,价格较复合便宜很多,可以进行医院检查之后再确定缺少哪种维生素,对症治疗即可。

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