心脏疼痛是一种不良的反应,必要时候要及时的做检查来确诊自己到底是什么疾病,明白这些疾病的真相,要及时的对症进行治疗,也保证我们的身体健康,平时要做到预防和调护,心悸患者应当经常的保持心情愉快,精神乐观,情绪稳定,避免惊恐以及忧思恼怒的不良刺激。
在饮食方面要做到饮食有节,进食丰富而易消化吸收的食物,忌过饱过饥,要戒烟酒、浓茶,应当低盐低脂饮食。心气阳虚者,过食生冷,心气阴虚者,忌辛辣,痰浊和瘀血的患者,忌过食油腻的食物。在生活上要顾虑,注意寒暑变化,避免外邪侵袭而诱发或者加重心悸,平时要注意劳逸结合。