该部位是大粗隆梨状窝的位置,主要有臀中肌、臀大肌、梨状肌的止点。
老年人骨关节退行性改变,在站立时间过久或行走时间过久后,就会出现肌肉止点的位置疼痛,通常通过适当休息以及局部进行理疗、按摩、热敷或外用止痛膏药可减轻症状。
有些年轻人大腿根部外侧疼痛可能是经过剧烈运动之后,例如长跑或爬山等,由于局部肌肉组织耗氧量增大,能量供应暂时无法满足身体的需要,产生大量的无氧代谢,可能会出现大量的乳酸,导致乳酸堆积从而出现疼痛症状,这种情况一般注意休息几天就可以明显缓解。
该部位是大粗隆梨状窝的位置,主要有臀中肌、臀大肌、梨状肌的止点。
老年人骨关节退行性改变,在站立时间过久或行走时间过久后,就会出现肌肉止点的位置疼痛,通常通过适当休息以及局部进行理疗、按摩、热敷或外用止痛膏药可减轻症状。
有些年轻人大腿根部外侧疼痛可能是经过剧烈运动之后,例如长跑或爬山等,由于局部肌肉组织耗氧量增大,能量供应暂时无法满足身体的需要,产生大量的无氧代谢,可能会出现大量的乳酸,导致乳酸堆积从而出现疼痛症状,这种情况一般注意休息几天就可以明显缓解。
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