如果只是单纯的近视,没有散光屈光不正这些情况,也可以短时间内不佩戴,然后保证良好的用眼习惯,每天经常转动眼球,坚持做一段时间的眼保健操,保证足够的睡眠不熬夜,不要长时间的看电子产品,再增加一些维生素a食物的摄入。
如果不戴眼镜看东西模糊,眼部疲劳,建议还是佩戴眼镜比较好,不戴眼镜可能会适得其反,如果想要得到更好的矫正,可以考虑做激光矫正手术,度数不高是不推荐的,近视眼的患者,在日常生活中注意合理用眼,多休息少熬夜。
如果只是单纯的近视,没有散光屈光不正这些情况,也可以短时间内不佩戴,然后保证良好的用眼习惯,每天经常转动眼球,坚持做一段时间的眼保健操,保证足够的睡眠不熬夜,不要长时间的看电子产品,再增加一些维生素a食物的摄入。
如果不戴眼镜看东西模糊,眼部疲劳,建议还是佩戴眼镜比较好,不戴眼镜可能会适得其反,如果想要得到更好的矫正,可以考虑做激光矫正手术,度数不高是不推荐的,近视眼的患者,在日常生活中注意合理用眼,多休息少熬夜。
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