肩膀酸痛无法入睡有以下几个原因。
一、肩周炎引起的症状,可以采用局部的热敷、理疗、按摩、针灸进行治疗,治疗效果非常不错。
二、滑膜炎或者软组织损伤造成,口服消炎止痛的药物,外用扶他林软膏来进行治疗,也可以做理疗如红外线灯烤等。
三、患者着凉而引起。
如果疼痛严重,建议患者积极地前往医院做全面的检查,听从医生的指导进行对症治疗。
患者生活中应养成良好作息规律,早睡早起,多注意休息。保证睡眠充足,对疾病的恢复非常有帮助。
患者应该调节自身的饮食结构,多食营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充自身所需的营养成分。患者可以进行适当的体育锻炼。