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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 79148次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 86054次

• 腰椎间盘突出中草药
  风寒湿痹型：患者饮食宜祛风除湿、通络止痛，入全蝎、乌梢蛇、牛膝、当归、北黄芪、水蛇、蹄筋等，忌食肥甘及生冷之品肥肉、酒、凉菜等。湿热痹阻型：患者饮食宜清热利湿、通络止痛，可以多吃薏米、冬瓜、木瓜、绿豆、丝瓜瘦肉汤，车前草煲猪肚汤、白果煲鸡汤等，若腰痹通明显加蜈蚣两条，忌烧鹅、烧鸡、酒、油炸食品。气滞血瘀型：患者饮食宜行气活血、通络止痛，多吃木瓜、川芎、田七煲猪蹄汤，木耳鲜蘑炖鸡汤等，鼓励病人多饮水，忌辛辣肥甘甜厚腻之品。
  语音时长 1:30”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-23 8818次

• 中草药治腰椎间盘突出吗
  对于腰椎椎间盘突出以及腰椎椎间盘突出症二者之间的区别是非常明显的。腰椎椎间盘突出没有临床症状，所以称之为腰椎间盘突出，仅仅是一种影像学的描述，在腰椎椎间盘ct以及腰椎磁共振检查上，可以清楚的看到椎间盘突出的部位以及程度，一般来讲，这是腰椎退行性改变引起的，不会引起明显的临床症状，不需要特殊的治疗。要明确一点的是，不管采取哪种治疗方法，包括中草药治疗，都不可能使突出的椎间盘恢复到正常的位置，这种情况下，要积极的注意休息，避免久坐，避免弯腰，适当的拉单杠，游泳，俯卧撑功能锻炼，还可以进行腰背部肌肉功能锻炼，能够有效的增强腰背部的肌肉力量，能够减轻椎间盘突出发展的速度和程度。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-10 1376次

• 中草药治腰椎间盘突出吗
  病情分析：中草药是可以治疗腰椎间盘突出的，可以通过内服的方法来给予治疗，但是必须要根据望闻问切来判断患者的具体证型才能够应用相对应的药物。意见建议：如果是因为肝肾不足或者肝肾亏虚而导致，通常都是应用补益肝肾的中药为主，常用的有金匮肾气丸，六味地黄丸，壮腰健肾丸等方剂。如果是气滞血瘀而导致，通常给予利用桃红四物汤，血府逐瘀汤等方剂。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2020-03-02 601次

• 草药治腰椎间盘突出
  一、川芎十克，桃仁十克，红花十克、没药十克、香附十克、牛膝十五克、地龙十克、羌活十克、当归十克、甘草六克，准备好这些之后用水来进行煎煮之后服用，有很好的活血化瘀的作用，尤其是对于腰椎间盘突出症的患者是有很好的改善疼痛的作用的；二、尤其是对于腰椎受风的患者有疼痛，而且天气变化的时候有疼痛的情况，是可以准备赤芍、独活、桑寄生各十克，细辛三克，防风准备十克，川芎十克，当归十克，熟地二十克，还有枸杞十克，牛膝十克，肉桂六克，煎煮之后进行服用，一般需要一天一剂，每天两次，有很好的温升散寒的作用；三、过山龙要准备七十五克，威灵仙十五克，这需要准备好之后放入锅内，加入五百毫升的水，煎煮后倒250毫升即可，准备好放入一只公鸡进行炖煮，在吃之前需要加入啤酒或者是当归酒适量，需要分成两次服用。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 3302次

• 草药治腰椎间盘突出
  一、川芎十克，桃仁十克，红花十克、没药十克、香附十克、牛膝十五克、地龙十克、羌活十克、当归十克、甘草六克，准备好这些之后用水来进行煎煮之后服用，有很好的活血化瘀的作用，尤其是对于腰椎间盘突出症的患者是有很好的改善疼痛的作用的。二、尤其是对于腰椎受风的患者有疼痛，而且天气变化的时候有疼痛的情况，是可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 744次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次