排除了骨质、器官的问题,如果是软组织损伤,就要早期在24小时之内进行冰敷,后期进行热敷,适当的给予跌打丸、消炎止痛药进行服用都可以好转,要结合实际情况进行考虑。
撞肿的第一天最好采取冷敷的方法,两天后再进行热敷,冷敷的前提是不要在破损的地方,要局部冷敷可以消除肿痛及止痛,要保持局部清洁,不要用手去抠局部。肿胀严重者要口服消炎药物治疗,实在不行尽早到医院检查,确诊后对症治疗。也可以涂抹红花油,口服活血化瘀的中药来进行理疗和疗养,这种情况以休息为主,如果没有损伤到关节,要使损伤的组织得到恢复还是要抬抬肢稍微的运动一下有利于消肿,但要避免长时间的站立坐立。