妙手医生精选
神经官能症的简称神经症，它是一种神经障碍的总称，包括抑郁症，强迫症，焦虑症，恐惧症等躯体形式障碍，患者深感痛苦，且一定程度影响着健康及社会功能，但没有任何可证实的器质性病理基础。
关于神经症病的究竟层面，一直以来都没有统一的定论，然而从心理学或禅宗心理学角度来看，往往一切又都能找到源头，就是人的心理。因为人的精神状态，思维，感知，情感，行为等一切身体感官系统都是由心理活动主导的，正如圣人所说：人类存在的过程就是心理活动的过程。
治疗方法有两种：
1.心灵重塑疗法之“观息法”。“观息法”是净化内心，疗愈身心的古老而又正当的方法。什么是观息法？所谓的息就是当下的一呼一吸，观息法就是以持续专注的心，如实的去观察或觉知当下鼻孔处的呼吸进入，对于当下所经验到的任何感受，想法，念头，都保持一颗平等的心。
2.亦止法亦是如此，亦是就是的意思，止是你不动、不变、停住、平静的意思。简单来说，亦止法，就是老子所倡导的顺其自然、无为而为的思想，而亦是如此就是达到顺其自然、无为而为的方法。
亦是如此是心灵纯术疗法体系中观息法的延伸练习，旨在帮助强迫症患者在生活中能随时随地的应用，以达到顺其自然即平常心，从而改变强迫的习性心理，以达到治愈。
