一、用阴茎指压法可以强化性能力,提高性功能,方法是反复用手指抓捏阴茎,由此可以增强阴茎神经和血管等的活性化。如同人在寒冷时,反复搓手或者握拳可以改善手指的血液循环,使手指发红变暖一样,反复的用手抓紧阴茎,会引起阴茎勃起。阴茎勃起时不必介意,可以继续进行按摩,可早晚在床上进行按摩,如果作为性交前性爱抚一环,更有助于建立友爱积极的环境气氛。
二、也可以刺激腹股沟,根部睾丸强化功能,刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管,也能大大的提高性功能。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路,因此使腹股沟管中的血液循环良好是非常重要的。按摩腹股沟的方法,是分别用两个手指按压阴茎根部两侧,从上向下抚摸,刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次,可在每晚入睡前自己在床上按摩,也可以很好的提高性功能。