腹型偏头痛综合征的饮食保健有哪些?

00:00
1:28

医生主讲实录

像​腹型偏头性综合征这样的疾病,应该更加的重视,患有这种综合征吃什么比较好:

一、酸奶,吃酸奶的好处是,酸奶中含有一定的乳酸菌,它能够改善胃肠道的蠕动,从而减少肠道代谢废物的减少,减少腹痛的症状。

二、鸡腿菇,它含有丰富的维生素b1,具有很好的营养神经的作用,从而减少中枢性的疼痛的发生,特别是对于偏头痛具有很好的抑制性的作用。

三、牛奶,牛奶它含有丰富的蛋白质,含有不饱和性的脂肪酸,对神经组织具有很好的营养作用,具有镇静缓解压力的作用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测