颈椎病引起的肩周炎,往往会在肩部出现钝痛、酸痛、刺痛的感觉,下面就介绍几种缓解疼痛的方法:
第一种在肩周炎疼痛剧烈的时候,可以将三角巾将患侧前臂悬吊起来,使患侧肩关节保持自然下垂,肘关节屈曲。腕关节处于自然位置已限制患者上肢的活动,待疼痛减轻后解除三角巾。
第二种方法是利用市场上出售的冰袋或者是塑料袋装入冰块或者适量的盐水,也可利用冰箱里的冰冻物品,放在患处大约十分钟左右可以明显地减轻疼痛。
第三种可以用热毛巾,敷在患处,也可以减轻疼痛感。
第四种是早期疼痛难忍的时候可以口服一些止痛的药物。
第五种是有时患者疼痛而无法进行睡眠,这种情况在夏季的时候会严重一些,这时候可以将枕头或者是其它的物品折叠起来,垫于患侧地肩部使肩部能有一个较为松弛的位置。